Поменял дрова,начались проблемы

KrampusX
"по умолчанию вроде 300 была" - Чтобы не было вроде, ставь утилиты, такие как MSI Gaming APP, MSI Afterburner. Тогда точно знать будешь, сколько должно быть.

По факту, не знаю где эти цифры взял, но лучше проверять фирменными программами.
Если верить, то по факту прав. В простое частоте низкая, поскольку, если я правильно понял, то на рабочем столе она работает в 2D режиме:

Причины завышенной штатной частоты:

Температура в простое в 32-42 градуса, в зависимости от температуры в помещении, это норма. Для данной видеокарты в простое при 22 градусах в помещении - 32-37 градусов рабочая, это очень даже хорошо. В простое 300 МГц для ядра, данной видеокарты, это норма. Полагаю, что 500 всё же завышена.
У меня был похожий глюк на gtx 1080, исправил, возможно, отключением в панели нвидиа, максимальной производительности. А ещё была мысль, что это в принципе, глюк самого драйвера.

KrampusX
в простое температура поднялась потому, что повысилась частота, но пара градусов это не критично, главное, чтобы напряжение не было завышено.