А какая у вас бицуха?

Ну на самом деле. Какая?

35 см.

Комментарии: 58
Ваш комментарий

15. Весь детский сад в страхе держу.

9

Опять меряние письками?
Тогда у меня 14 см, но он ещё растёт)

4

все у кого за 40 - с вас фотопруфы :)
У меня бицепсхерт

4

У нас прямо не ПГ а сборище 18-20 летних качков епта!


А по правде у меня 9 см бицух

4

патлатый говнарь
эмм чувак чет я не понимаю,мне 17 лет,ну летом 18 не долго уже,я ростом 186-187,вес 81 но бицепс 37,как так если ты весишь больше, но бицуха меньше?

2

GiZmO_o
Да я жи шучу,я даже не измерял)
я в день уделяю полтора часа спорту,хожу на грекоримку

2

16 лет
35 бицуха
рост 168
вес 70
жим 90
п.с. я в качалку не ходил(один месяц пока спина не заболела) и не пойду наверное пока 22 не стукнет(вредно,да и не к чему я итак всех пацанов в классе положу хотя и млаше их на год )

ну когда я начну рости до 40 бицуха точно выростет--таким шкафом буду

Да ты походу жосткий пацан, я смотрю:D

P.S 34,5 cм.

2

46 см. 32 года, рост 189 см, вес 104.

1

33 см. прослойка жира под ней мышцы. так мне в баскетбол удобнее. я и тяжел и довольно так сильный. 16 лет. рост 188 вес 90,5

1

40 см при каче. Вес 87кг рост 182см
За пол года подтянул на 4 см, раньше было 35-36. Весной протеинчика и абонемент на пол года.
К сентябрю хорошенько подрасти хочу =)

1

30 см измерял сам неудобно... рост 170 с чем то, вес 60

1

U menja bicuha 33 sm.
No ja vsevo lisj za mesjac i ne aktivnom zanjatii .

1

А у меня в холодной воде стоит.

1

Робар III
так положи чтобы там это ни было. Устанет же стоять.

1

Алексатор
Тут,просто все своими достижениями меряются.

1

Измерил ради интереса 45см. Год железками вообще не занимался :(
Рост 208см - Вес 130кг Через 16 дней 22 года :)

1

30 де то пох короче.... я и так поожу спокойно с удара масса немаленькая а бить я умею правильно по боксерски с инерцией.... рост 188 все 91
Как б... при таком весе и росте может быть 30 см рука? Сдается мне ты п...шь где то.
У меня при 175 и 80 кг под 40 см.

1

интернет-качки, игрой в кс и ежедневной дрочкой неплохо можно одну руку раскачать.

1

Вес 70 кг Рост 169.Обхват 32см в расслабленном состоянии.

0

38.5 см,17 лет,рост 202см,вес 100...

0

31,5 см рост 180 вес 60,7 кг)

0

Vold
46 см. 32 года, рост 189 см, вес 104.

Какой у вас тип телосложения (если вы понимаете о чем я) и как у вас с жировой прослойкой?

0

Практически мезоморф, только плечи не очень широкие, т.к. оба были сломаны. Прослойка в меру, ухватить за бока не получится)))

0

RPGэшНИК
24.11.11 20:38 Vold
46 см. 32 года, рост 189 см, вес 104.

Какой у вас тип телосложения (если вы понимаете о чем я) и как у вас с жировой прослойкой?


бицепсхерт :-)

0

ну раз вес у него 92 кг... хотя фоток хочется все равно.

0

Ну если все говорят правду я рад за нашу нацию(хотя сомниваюсь что все написали честно)

46

3 года пауэрлифтинга. 20 лет

0

Подъялый сердобол от Пантелея Шкета
Никто же не виноват что ты задрот ленивый, который не можеть уделить хотябы 40 минут в день для штанги или гантелей.

0

16 лет
35 бицуха
рост 168
вес 70
жим 90
п.с. я в качалку не ходил(один месяц пока спина не заболела) и не пойду наверное пока 22 не стукнет(вредно,да и не к чему я итак всех пацанов в классе положу хотя и млаше их на год )

ну когда я начну рости до 40 бицуха точно выростет--таким шкафом буду

0

вес 60кг рост 172см бицепс 35 см Возраст 23 июня стало 17 лет...

0

16 лет
35 бицуха
рост 168
вес 70
жим 90
п.с. я в качалку не ходил(один месяц пока спина не заболела) и не пойду наверное пока 22 не стукнет(вредно,да и не к чему я итак всех пацанов в классе положу хотя и млаше их на год )

ну когда я начну рости до 40 бицуха точно выростет--таким шкафом буду


Чо там вредно может быть? Начиная с 16 лет - самый идеальный вариант начинать тренироваться. И про 90 кг жима не поверю, разве что на раз.

0

96 см стабильно, инфа 148 процентов.

0

42,3см. Мерил 2 недели назад.

П.С. Бицепс измеряется так: поднимаем руку в бок (можно и перед собой) на уровне плеч, сгибаем в локте и максимально сокращаем (напрягаем) бицепс. Измеряем посередине в самом толстом месте. Измерительная лента должна плотно прилегать к руке и следите, чтобы не было перекосов.

-1

24... А, стоп, бицуха? Не знаю, у меня линейка только дома была, замерил то, под руку подвернулось. Но он ещё до 25 немного подрастёт.

-1

30 де то пох короче.... я и так поожу спокойно с удара масса немаленькая а бить я умею правильно по боксерски с инерцией.... рост 188 все 91

-2