Как добавить видео

Народ нужна помощь. Как в блог добавить видео стороннее (не на You Tube), оно сейчас на ПК у меня, нужно его добавить в блог (залить на You Tube не могу т.к. там авторские права, в блоге ссылку где оно бралось укажу).
Может как то залить в видео PG можно, а потом вставить в блог? (Тогда объясните как)